眼精疲労や角膜の修復に役立つおすすめの目薬とは

はじめに

「仕事で一日中パソコンの画面を見ている」「朝起きてから寝る前まで、暇があればスマホを見ている」という方は、眼精疲労になる(もしくはすでになっている)可能性が高いでしょう。少し古いデータですが、2013年に製薬会社大手「ロート」がパソコン・スマホユーザー527人を対象に行った調査によると、全体の約9割が目の疲れを感じているという結果が出ています(※)。当時と比較しても現在はさらにIT化、スマホ文化が浸透しており、9割以上のユーザーが目の疲れを感じていたとしても、不思議はありません
眼精疲労への対処法としては、眼科に行くという方法が有効ですが、初期段階の場合、市販の目薬で何とかしたいと考える方が大半です。

そこで今回の視力回復の特集は、眼精疲労や、角膜の修復に効果が期待できる、おすすめの目薬に注目。各目薬の特徴や、価格をわかりやすく紹介しています。また、コンタクト用の目薬もご紹介しているので、ぜひ最後までチェックしてください。
本特集を参考に、自分に合った目薬を見つけましょう!

ロート製薬株式会社「ロートデジアイ商品情報」

通常の目薬とコンタクト用の目薬、違いは?

コンタクトレンズを装用している時、コンタクト用目薬以外利用してはいけないという話を聞いたことがある方は、多いはずです。
その理由は、目薬に配合される成分が一般的な目薬とは異なるから。通常の目薬は、製品の安全性を高めるため防腐剤を利用していますが、防腐剤はコンタクトレンズの形状を変化させてしまう可能性があります。また、防腐剤以外にも、コンタクトレンズに影響がある成分が含まれている可能性もあるため、コンタクトレンズを装用している方は、コンタクト用の目薬を利用しましょう
ただし、ハードコンタクトレンズは、ソフトと比較すると成分を吸収しにくく、通常の目薬のなかには、ハードコンタクト対応と書かれているものもあります。その場合、通常の目薬を利用しても問題はありませんが、不安を感じる場合は、眼科やドラッグストアで相談する、またはコンタクト用の目薬を利用するのがおすすめです。

眼精疲労におすすめの目薬

一般用おすすめの目薬

ロート デジアイ

ロート デジアイ・画像

有効成分 フラビンアデニンジヌクレオチドナトリウム(活性型ビタミンB2)0.05%、ネオスチグミンメチル硫酸塩0.005%、ナファゾリン塩酸塩0.003%、タウリン1%、L-アスパラギン酸カリウム1%、ピリドキシン塩酸塩(ビタミンB6)0.1%
ロートデジアイの参考価格 587円(税込) ※マツモトキヨシ調べ

ロートデジアイの特徴

ブルーライトによる目の疲れ、炎症などの症状改善に効果を期待できる目薬。角膜の組織代謝を促進する「活性型ビタミンB2」や、目のピント調節をサポートする「ネオスチグミンメチル硫酸塩」を、高濃度配合している。眼精疲労の症状軽減はもちろん、目のかすみや充血、ハードコンタクト装用時の不快感の改善、眼病予防効果も期待できるので、パソコンやスマホ画面を長時間見る人は要チェック。

サンテPC

サンテPC・画像

有効成分 ビタミンB12(シアノコバラミン)0.02%、コンドロイチン硫酸エステルナトリウム0.5%、ビタミンB6(ピリドキシン塩酸塩)0.1%、ネオスチグミンメチル硫酸塩0.002%、タウリン0.1%、グリチルリチン酸二カリウム0.1%、クロルフェニラミンマレイン酸塩0.01%、塩酸テトラヒドロゾリン0.03%
サンテPCの参考価格 535円(税込) ※マツモトキヨシ調べ

サンテPCの特徴

ブルーライトによる、ダメージ軽減を目的に開発された目薬。目の疲れに有効と言われるビタミンB6、ビタミンB12、タウリンを配合、眼精疲労の改善効果も期待できる。また、かゆみや炎症を抑制するクロルフェニラミンマレイン酸塩、塩酸テトラヒドロゾリンなども配合しており、ブルーライト対策に加え、結膜炎といった眼病予防への効果も期待できるのが嬉しい。PCやスマホを利用する時間が長い人にとって、有力な選択肢の1つになる目薬だろう。

コンタクト用のおすすめの目薬

スマイルコンタクト クールブラック

スマイルコンタクト クールブラック・画像

有効成分 コンドロイチン硫酸エステルナトリウム0.25g、タウリン0.2g、L-アスパラギン酸カリウム0.1g、塩化ナトリウム0.2g、ポビドン0.25g
スマイルコンタクト クールブラックの参考価格 270円(税込) ※マツモトキヨシ調べ

スマイルコンタクト クールブラックの特徴

強い清涼感が特徴のコンタクト用目薬。涙が持つ「酸素補給」「角膜保護」「栄養補給」「老廃物排出」の4つの働きを補う成分を配合しており、眼精疲労やコンタクトの長時間装用による不快感の改善に役立つ。また、通常の目薬と比較すると、清涼感が強いため、爽快感が継続する。目の表面にとどまりやすい水溶性高分子(ポビドン)が含まれ、うるおいが長続きしやすい点も嬉しい。

ソフトサンティア ひとみストレッチ

ソフトサンティア ひとみストレッチ・画像

有効成分 ビタミンB12(シアノコバラミン)0.02%、ネオスチグミンメチル硫酸0.005%、ビタミンB6(ピリドキシン塩酸塩)0.1%
ソフトサンティア ひとみストレッチの参考価格 1,296円(税込) ※マツモトキヨシ調べ

ソフトサンティア ひとみストレッチの特徴

角膜保護と再生効果を期待できるコンタクト用目薬。目のピントを調節する「毛様体筋」のコリの改善に効果がある、ネオスチグミンメチル硫酸とビタミンB12を最大濃度で配合。さらに、角膜の組織代謝を促進すると言われるビタミンB6も最大濃度で配合されており、コンタクトレンズを利用しながら角膜保護にも役に立つ。通常より小さいサイズの目薬が4本1セットになっているため、他の目薬と比較すると価格は若干高いが、同じ商品を何度も購入する必要がないのは嬉しい。

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角膜の修復におすすめの目薬

一般用おすすめの目薬

スマイルザメディカルA

スマイルザメディカルA・画像

有効成分 レチノールパルミチン酸エステル(ビタミンA)50,000単位、酢酸d-α-トコフェロール(天然型ビタミンE)0.05g
スマイルザメディカルAの参考価格 1,512円(税込) ※マツモトキヨシ調べ

スマイルザメディカルAの特徴

角膜修復効果を期待できる目薬。ヒアルロン酸の再生を促す効果があるビタミンAを、最大濃度で配合。またビタミンAは、 涙と角膜を結びつける「ムチン」の産生も促進することから、涙が目に留まり、角膜の効率的な修復につながりやすい。目が本来持つ治癒力を活かし、角膜を修復することで、根本的な改善に役立つおすすめの目薬の1つ。

サンテ メディカルガードEX

サンテ メディカルガードEX・画像

有効成分 フラビンアデニンジヌクレオチドナトリウム(活性化ビタミンB2)0.05%、コンドロイチン硫酸エステルナトリウム0.5%、タウリン0.5%、ビタミンB6(ピリドキシン塩酸塩)0.1%、L-アスパラギン酸カリウム0.5%、ネオスチグミンメチル硫酸塩0.005%、クロルフェニラミンマレイン酸塩0.03%、イプシロン-アミノカプロン酸1%、グリチルリチン酸二カリウム0.25%、塩酸テトラヒドロゾリン0.01%
サンテ メディカルガードEXの参考価格 1,598円(税込) ※マツモトキヨシ調べ

サンテ メディカルガードEXの特徴

角膜ダメージからくる諸症状への対策と、角膜修復を目的に開発された目薬。参天製薬史上最高峰の目薬と謳われている。「サンテ メディカルガードEX」は、角膜ダメージ由来の目の疲れや、炎症に有効な成分を8種類配合しており、眼精疲労や眼病に効果が期待できる。さらに、角膜の保護に役立つ成分も2種類配合。角膜の回復に効果的な目薬が欲しいと思っている方であれば、必ずチェックしておきたいおすすめの目薬の1つ。

コンタクト用のおすすめの目薬

スマイルコンタクトEX ひとみリペア

スマイルコンタクトEX ひとみリペア(マイルド)・画像

スマイルコンタクトEX ひとみリペア(クール)・画像

有効成分 レチノールパルミチン酸エステル(ビタミンA)30,000単位、酢酸d-α-トコフェロール(天然型ビタミンE)0.05g、ピリドキシン塩酸塩(ビタミンB6)0.04g、コンドロイチン硫酸エステルナトリウム0.05g
スマイルコンタクトEX ひとみリペアの参考価格 648円(税込) ※マツモトキヨシ調べ

スマイルコンタクトEX ひとみリペア(クール)の特徴

日本で初めて、角膜の修復効果が期待できるビタミンA(レチノールパルミチン酸エステル)を配合した、コンタクト用目薬。ビタミンA、ビタミンB6、ビタミンEの3つのビタミン成分を配合している点が最大の特徴。3つのビタミン成分は、角膜の修復と目の栄養補給、血行促進に効果があり、コンタクトを装用しながら、角膜の修復を目指せる。また、マイルドとクールの2種類のさし心地を選べる点も嬉しい。

スマイルコンタクトEX ひとみリペア(マイルド)

スマイルコンタクトEX ひとみリペア(クール)

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