視力回復 ニュース
ブルーベリー、ビルベリーの3倍のアントシアニン!アロニアとは?
眼に良い食べ物として最も高い知名度を誇るブルーベリー、ベルベリーですが、眼に良いと言われる理由はブルーベリーやビルベリーに含まれるアントシアニンにあります。アントシアニンには、眼の網膜にあるロドプシンの再合成を助ける働きがあり、その結果、眼精疲労が回復し、視力が回復すると言われているのです。
この眼にとって、非常に重要な物質アントシアニンが、ブルーベリーやビルベリーの3倍も含まれている食品があることをみなさんはご存知でしょうか?
その食品の名前を「アロニア」と言います。
ちなみにこのアロニアは日本発のスーパーフードであり、アントシアニンを多量に含むだけではなく、抗酸化作用を持ち、アンチエイジング効果を期待できるということもあり、需要が急増。北海道を中心に、日本での生産が年々増えてきています。
今回の視力回復ニュースはこの驚異のアントシアニン含有量を誇るアロニアに注目。簡単にアロニアを摂取できるドリンクやサプリメントについても併せてご紹介します。